FORMATION
ACCOMPAGNEMENT EN FORMATION
Dans le cadre de la prévention aux risques psychosociaux, et au regard de vos besoins, nous proposons plusieurs formations courtes ou longues que nous pouvons moduler selon vos besoins spécifiques.
Nous formons et Sensibilisons.
Dans le cadre de la prévention aux risques psychosociaux, et au regard de vos besoins, nous proposons plusieurs formations courtes ou longues que nous pouvons moduler selon vos besoins spécifiques.
NOUS FORMONS ET SENSIBILISONS
Dans le cadre de la prévention aux risques psychosociaux, et au regard de vos besoins, nous proposons plusieurs formations courtes ou longues que nous pouvons moduler selon vos besoins spécifiques.
FORMATIONS COURTES
Sensibilisation
à la Santé Mentale
2 à 4 h – 1/2 journée
Tout public
Visio ou présentiel
- Sensibiliser les participants à l’importance de la santé mentale en milieu professionnel.
- Apprendre à reconnaître et identifier, chez soi ou chez une autre personne, les signaux d’une dégradation de la santé mentale ou d’un trouble psychique.
- Lister les outils de communication et les ressources pour soutenir les collaborateurs en difficulté.
- Promouvoir une culture de bien-être et de soutien de l’entreprise
Cette formation permet de lever les tabous !
Détecter les signaux
de l’Épuisement
Professionnel/ Burn-Out
4 h – 1/2 journéePublic en situation de managementVisio ou présentiel
Cette sensibilisation permet de reconnaitre et identifier les signes du stress et de l’épuisement professionnel. Mieux prévenir et mieux agir !
Cette sensibilisation permet de :
- Savoir reconnaitre et identifier les signes de stress et d’épuisement professionnel chez soi et chez les autres
- Comprendre les conséquences et les risques liés à un état de burn-out
- Acquérir des réflexes pour prévenir de l’épuisement professionnel et agir en amont
- Savoir lister les interlocuteurs pour développer une culture de soutien
Clé en main / Sur-mesure
CONFÉRENCES
Nos conférences sont adaptables et ajustables en fonction de vos besoins.
20 à 40 min + 10 min d’échanges
Conférence : Quand mon corps me dit STOP et que tout s'arrête !
Conférence : Personnalité et épuisement professionnel, quel lien ?
Ma petite voix intérieure et ses coulisses
FORMATIONS LONGUES
Formation Gestion du Stress à travers la stratégie de coping
14 h – 2 jours
Toutes les personnes en situation de management
Intra
Face au stress, le mal du siècle. Rare sont les jours ou l’on ne dit pas ce mot : « je stress ; ça me stress, ou encore c’est le stress ». Comprendre son fonctionnement et appréhender des stratégies d’adaptation pour retrouver équilibre et efficacité.
- Comprendre les mécanismes du stress et ses impacts
- Apprendre les stratégies avancées d’adaptation et de gestion du stress pour maintenir un leadership efficace.
- Renforcer les compétences des managers et leaders en matière de résilience face aux défis professionnels et personnels.
De l’engagement professionnel au Burn-out : comment prévenir une bonne santé mentale au travail ?
14 h – 2 jours
Toutes les personnes en situation de management
Intra
Préserver votre capital humain. Prévenir de l’épuisement professionnel pour des leaders engagés à cultiver un environnement de travail favorable à la santé mentale.
- Comprendre les causes du Burn-out
- Reconnaitre les signaux précurseurs
- Accompagner les managers à la prévention des risques d’usure de la santé mentale
- Soutenir les salariés en souffrance
- Promouvoir une culture de la santé mentale en entreprise
Clé en main / Sur-mesure
JOURNÉE SENSIBILISATION
Journée de sensibilisation sur mesure avec possibilités d’intervenants
Par exemple la semaine de la QVT, la journée contre l’épuisement professionnel, journée contre le cancer, journée de la déconnexion….
avis clients
Témoignages
CHRISTELLE, ex DIRECTRICE D’UN CENTRE DE FORMATION (BOURGOGNE)
EMMANUEL, ex DIRECTEUR DE MAGASIN (AVEYRON)
ANNE, EN REORIENTATION (BRETAGNE)
DAVID, ex DIRECTEUR DE LA FORMATION (IDF)